Ritual de 9 niveles
No puedes saltar. Solo avanzar.
El Camino recorre las nueve frecuencias Solfeggio en orden, de la más grave (174 Hz) a la más aguda (963 Hz). Cada nivel es una sesión con una frecuencia, una capa de geometría, un patrón de respiración, una intención de una línea y una pregunta al cerrar.
Lo diseñé como un ritual, no como un curso. En un curso puedes ir al capítulo que te interesa. En un ritual, el orden es parte de la cosa. Aquí el orden es la frecuencia: cada nivel suena más alto y dibuja una forma más densa que el anterior, y tú vas subiendo con ella.
Los nombres de los niveles (Perdón, Raíz, Corona) vienen de la tradición Solfeggio y del mapa de centros del póster que inspiró Cymatica. Son intenciones, no efectos. Lo que hace cada nivel es sentarte cinco, ocho o diez minutos delante de una forma concreta con una frase concreta en la cabeza. Lo que salga de ahí es tuyo.
Reglas
Tres reglas. Sin trucos.
- 01
Completar una sesión abre el siguiente nivel. La sesión tiene una duración mínima (5, 8 o 10 minutos según el nivel). El reloj lo lleva el servidor: si refrescas la página, la sesión sigue donde estaba. Si la cierras antes de tiempo, no cuenta. No hay penalización; simplemente vuelves a empezarla cuando quieras.
- 02
Tres sesiones consolidan el nivel. La primera sesión completa lo abre; con la tercera, el nivel tiene su estrella. La estrella no desbloquea nada extra. Es la marca de que has estado ahí tres veces, y de que el siguiente nivel no te pilla de paso.
- 03
Solo puede haber una sesión activa. Si empiezas Meditar, no puedes empezar un nivel del Camino hasta que termine, y al revés. Es a propósito: una cosa cada vez.
Gratis y Pro
- ·
Gratis (con cuenta): el nivel 1 completo, todas las veces que quieras, y una vista previa de 2 minutos del nivel 2, una sola vez, con su frecuencia y su capa abiertas mientras dura. Tu progreso se guarda en tu navegador.
- ·
Pro: los nueve niveles, progreso guardado en la nube (lo recuperas en cualquier dispositivo) y las estrellas.
Si vuelves después de tiempo
No se pierde nada. El Camino no tiene fecha de caducidad ni racha propia. Retomas en el nivel donde estabas.
No se saltaSolo avanzas cuando terminas la sesión.
Tres sesionesConsolidan el nivel y te dan la estrella.
Los nueve niveles del Camino
| Nivel | Hz | Intención | Respiración | Modo · paleta | Capa | Mínimo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01 | 174 | Perdón | Coherente 5-5 | Agua · Arena | Semilla de la vida | 5 min |
| 02 | 285 | Compasión | Coherente 5-5 | Mandala · Hielo | Vesica piscis · Pro | 5 min |
| 03 | 396 | Raíz | Caja 4-4-4-4 | Chladni · Arena | Cubo · Tierra · Pro | 5 min |
| 04 | 417 | Sacro | Coherente 5-5 | Agua · Fósforo | Espiral áurea | 8 min |
| 05 | 528 | Plexo solar | 4-7-8 | Chladni · Arena | Flor de la vida | 8 min |
| 06 | 639 | Corazón | Coherente 5-5 | Mandala · Cosmos | Fruto de la vida · Pro | 8 min |
| 07 | 741 | Garganta | Caja 4-4-4-4 | XY (ratio 3:2) · Blanco | Átomo · Microcosmos · Pro | 10 min |
| 08 | 852 | Tercer ojo | 4-7-8 | Chladni · Hielo | Cubo de Metatrón · Pro | 10 min |
| 09 | 963 | Corona | Coherente 5-5 | Agua · Cosmos | Árbol de la vida · Pro | 10 min |
Tab. 01 · Los nueve niveles. Las capas fuera de Flor, Semilla y Espiral áurea son Pro. Ritual de 9 niveles.
Nivel 1 · 174 Hz · Perdón
Hoy suelto lo que ya pasó.
El tono más grave de los nueve. La forma más simple. Empieza por aquí porque no hay nada que entender.
Pregunta de cierre
¿Qué llevas cargando que no es de hoy?
Nivel 2 · 285 Hz · Compasión
Hoy me trato como trataría a alguien que quiero.
Dos círculos que se cruzan: la Vesica es la forma de dos cosas que comparten un centro. Está entre dos notas y la forma tiembla. Déjala temblar.
Pregunta de cierre
¿Qué te dirías si fueras otra persona mirándote?
Nivel 3 · 396 Hz · Raíz
Hoy noto dónde apoyo el peso.
Primera respiración con pausas. En las retenciones, el visual se queda quieto. Tú también.
Pregunta de cierre
¿Qué te sostiene ahora mismo, sin que tengas que hacer nada?
Nivel 4 · 417 Hz · Sacro
Hoy dejo que algo cambie.
Un semitono por encima de la Raíz y la forma es otra. Ocho minutos: tres más que antes. Notarás la diferencia hacia el minuto seis.
Pregunta de cierre
¿Qué llevas tiempo queriendo mover y no mueves?
Nivel 5 · 528 Hz · Plexo solar
Hoy hago una cosa, con todo.
El centro del Camino y la frecuencia más conocida de las nueve. Simetría de seis: la Flor encaja en las líneas de la placa. Primera vez con la exhalación larga.
Pregunta de cierre
¿Qué harías hoy si solo pudieras hacer una cosa?
Nivel 6 · 639 Hz · Corazón
Hoy escucho antes de responder.
Trece círculos. Otra frecuencia entre dos notas: la forma tiene un temblor que 528 no tenía. Vuelve a la respiración simple; el trabajo está en la pregunta.
Pregunta de cierre
¿Con quién te has quedado a medias esta semana?
Nivel 7 · 741 Hz · Garganta
Hoy digo lo que pienso, sin adornarlo.
Primer nivel de diez minutos y primer nivel en XY: dos tonos a una quinta dibujan una curva cerrada. Si quieres, tararea la nota. Es Fa#5, casi exacta.
Pregunta de cierre
¿Qué frase llevas días sin decir?
Nivel 8 · 852 Hz · Tercer ojo
Hoy miro sin decidir todavía qué veo.
Doce puntas dentro de un hexágono. El Cubo de Metatrón contiene los cinco sólidos platónicos; aquí solo lo miras. Baja el Detalle: a esta altura menos arena se lee mejor.
Pregunta de cierre
¿Qué ya sabes y aún no te has dicho?
Nivel 9 · 963 Hz · Corona
Hoy no añado nada.
El tono más agudo y la forma más densa. Diez minutos con la respiración más simple, la misma del nivel 1. Al terminar, baja el volumen a cero antes de parar el tono. Y luego, si quieres, vuelve al 1: el Camino se puede recorrer las veces que haga falta.
Pregunta de cierre
¿Qué queda cuando dejas de intentar que quede algo?
Al terminar el nivel 9
Has recorrido los nueve. De 174 a 963 Hz, de la forma más simple a la más densa. No hay nivel 10. Hay volver al 1 con lo que sabes ahora, o no volver. Las dos cosas valen.
Volver al nivel 1